为全面推进五星公司创建广东省健康促进企业的工作，带动全体员工学习应急救护知识，提高自救互救能力，2019年10月11日下午，万江街道办事处卫生健康局邀请了东莞市红十字会高级讲师莅临五星，为五星员工进行应急救护知识培训，五星公司各级管理人员、办公室人员、生产车间、仓储科等部门的员工约50人参加了培训。

▲五星人力资源部经理李伟成介绍活动的意义

下午4点，参会人员陆续来到四楼会议室参加培训，人力资源部经理李伟成首先作欢迎辞，对万江街道办事处卫生健康局大力支持五星创建广东省健康促进企业工作表示感谢，对东莞市红十字会讲师莅临五星讲课表示欢迎，同时勉励大家借此机会，努力学习，提高自身的健康和急救知识。

▲应急救护知识培训现场

培训中，东莞市红十字会应急救护培训高级讲师李东明围绕一般应对突发事件和意外伤害情况的急救、自救、互救等方面，向现场员工讲解了日常工作生活中突发事件的应急救护知识、救护新概念、心肺复苏术知识和自动体外除颤器（AED）适用的病例以及实施方法。

▲李东明讲师讲解心肺复苏相关知识

为加强员工对现场救护技能的理解，讲师采用“讲解+示范”的方法，对心肺复苏术的每个步骤进行了详细讲解和示范，引导员工进行现场观摩及实施。培训现场员工热情高涨，纷纷上前操练心肺复苏，而讲师则耐心地指导五星员工如何快速掌握心肺复苏，确保每个员工的操作规范到位。

▲讲师指导五星员工正确操作胸外按压

通过此次培训，员工学到了专业的现场急救知识，掌握了更多的自救互救知识与技能，增强了自我保护意识，不仅可以保护自己，也可以救助他人。

知识延伸

一

心肺复苏

心肺复苏，又叫CPR，抢救呼吸心跳骤停伤病员的时间黄金4分钟，因为4-6分钟后脑细胞就会开始不可逆的损伤，10分钟后脑细胞几乎全部死亡。

▲心肺复苏术——人工呼吸

二

心肺复苏术操作流程

1

判断意识

如果是成人及儿童，则应在第一时间拍打伤者双侧肩膀，询问：“喂！你怎么了？”确认其是否还有意识。

如果是婴儿，则应在第一时间拍打婴儿足底，观察其有无反应。

2

检查呼吸

观察病人胸部起伏5～10秒（1001、1002、1003、1004、1005…）告知无呼吸。

3

高声呼救

如果伤者意识已经丧失陷入昏迷，即为危险状态，故必须立即呼救——

①  快来人呀！这里有人晕倒了！

②  我是救护员，请这位先生快帮忙拨打“120”

③  有AED请带到现场

④  有会救护的请和我一起来救护！

▲轻拍大声呼叫，判断有无意识

4

判断是否有颈动脉搏动

解开外衣，触摸颈动脉，用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处，告之无搏动（数1001，1002，1003，1004，1005…判断五秒以上10秒以下）。

如心跳、呼吸停止，立即行心肺复苏，并记录抢救开始时间。

5

胸外心脏按压

(1)摆放体位：将病人仰卧在坚硬的平面上。

(2)胸外按压30次：

A

部位：两乳头连线的中点或剑突上两横指（胸骨下1/2）

B

手法：采用双手叠扣法，腕肘关节伸直，利用身体重力，垂直向下用力按压

C

深度：胸骨下陷≥5cm

D

频率：≥100次/分

▲胸外按压技巧示范图

6

开放气道

用手压住伤者的额头，抬起下巴使之与地面垂直，以此打开气道。之后用双手的大拇指将伤者的下颚往下推，观察其嘴里是否有异物，如果有，则应用食指从一侧抠出来。

7

人工呼吸

仰头举颏打开气道，用拇指和手指捏住患者的鼻子，张大口包紧其口唇，给予2次人工呼吸。

8

持续心肺复苏

持续心肺复苏，胸外按压与人工呼吸比为30：2，以此法周而复始进行，直至复苏。